2.72024
朝4時までぐっすり眠れた。奇跡のようである。だいたい2時から3時にかけて一度トイレに必ず起きるのが日課なのだが今日は違った。気が付いたら4時である。4時には起きたいと思っているから２時、３時に目を覚ましてしまうのは非常に辛く、その後の少しの眠りがなんともぎこちない。その日の１日の全てに影響するから困ったものである。多分今日は最高だろう。昨日は１日中仕事で動き回っていたから疲れていたのだと思う。程よい疲れが睡眠に影響したのかもしれない。すっかり年を取ってしまったが、この適度な運動も仕事で賄える。実益を兼ねた最高の生活であると感謝し、今日も頑張りますか！
2014.9.16
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